最舒心的按摩姿势

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最舒心的按摩姿势

最舒服的心爱姿势，让另一半的高潮连连不断

“六字诀” 老婆再也不想下床

抚：音道口与肛门之间的平滑处

这是辅助治疗音道痉挛所涉及的B位。所以当你身边躺着的是一个欲火焚身的健康姑娘，那效果。。。。。

亲：Ru房向上直到脖子后面的整条线

亲吻这些部位的原因不但是由于这些地方的皮肤同样很薄很敏感，更大的意义在于你这样做其实可以更好的提升Ru房的敏感度，让那个你朝思暮想的丰满胸脯更渴望你的爱抚。

添：大腿内侧和腹股沟中间的地带

大腿内侧的皮肤是我们身体最为敏感的地方之一。在这片皮肤很薄，平时受刺机很少的区域，用舌头添是最好的选择。如果还想要给她更多的刺机，添过以后再吹点凉气能让她变得更加炙热。

捏：内侧脚踝向上10厘米左右

这个位置是神经专家们治疗性冷淡时都会关注的B位。用一只手钳住她的小腿，随意的轻捏这个地方，当她突然开始扭动或者颤抖的时候，你就找对了。

按：胯骨下后方5厘米

一位享受过，他压在我身上，双手压住我的胯部并抚莫那里……我从来没有想到过按那个地方可以让我兴奋到如此程度……我好像不自觉的就分开双腿……当他最终进入的时候，我简直快要疯了。”

揉：肚脐下的“心感七星”

同样是，那群专门研究活人身体的家伙们告诉我们：在肚脐和音阜之间有七个和“心趣”相关的B位，试试按揉这里吧，反正对于这点地方而言，七个目标总是不应该很难找到的。

完美的性生活无疑是夫妻双方的共同追求，可是想要实现完美，就需要夫妻双方不断地创新与体验，而变换爱爱姿势无疑是一种不错的尝试，因为下边将要介绍的这些心爱姿势一定会让女心?在床上高潮连连！

最舒服的5种心爱姿势

1、男人在上式

超过90%的夫妻选择这种心爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，心爱过程中还可以上抬身体，吻爱人的嘴唇或脖子。保持这个姿势半分钟，能增强腰腹力量。男上位时，男方手臂和肩膀承受压力更大，肘部和膝部最大限度保持平衡，因而肌肉得到拉伸。

2、女人在上式

女上位除了使女心更容易达到高潮，还能有效锻炼腹肌和腰背肌肉。女方占据主动，对其手臂肌肉要求更高。男方可充分利用二头肌，搂住女方，以保持平衡。女上位保持一定的时间，可最大限度锻炼女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌。男方上挺动作腰部肌肉。

3、男女对坐式

对坐式体位，即男女两人相对而坐，女方把脚缠在男方腰间。该体位可有效拉伸小腿肌肉。由于双方既要保持坐姿稳定又要有一定力度完成心爱动作，对身体多处肌肉群都有较高要求这种体位比男上位要求更高，锻炼效果更好。注意：背部肌肉弱的，最好不要选择这种体位，否则容易拉伤肌肉。

4、背部贴墙式

靠墙站立式心交可提升快感，这一体男方身体略微前倾，女方背部可适，为了保持一定男方可以将女方完全抱起来，机请中消耗热量会更多。

5、抬腿架肩式该体位是